Endurance

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Endurance par zenitramt
Date11/7/2017 Type de séanceContinu Distance13.1086 kms
LieuDépart de la maison et alentours stade de gardanne puis retour DifficultéUn peu difficile Dénivelé 90 m D+ / 99 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/164
  Moyenne 10.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.7 km/h06'11''06'11''
2 km10.34 km/h05'48''11'59''
3 km6.31 km/h09'30''21'29''
4 km5.62 km/h10'40''32'09''
5 km9.62 km/h06'14''38'23''
6 km9.72 km/h06'10''44'33''
7 km9.75 km/h06'09''50'42''
8 km9.35 km/h06'25''57'07''
9 km9.78 km/h06'08''01h03'15''
10 km9.16 km/h06'33''01h09'48''
11 km7.37 km/h08'08''01h17'56''
12 km9.78 km/h06'08''01h24'04''
13 km10.08 km/h05'57''01h30'01''

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