Footing

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Footing par zenitramt
Date24/6/2017 Type de séanceContinu Distance15.0902 kms
LieuDépart de la maison et alentours stade de gardanne puis retour DifficultéUn peu difficile Dénivelé 93 m D+ / 98 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h36'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/154
  Moyenne 9.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.02 km/h05'59''05'59''
2 km10.14 km/h05'55''11'54''
3 km6.71 km/h08'56''20'50''
4 km9.16 km/h06'33''27'23''
5 km9.13 km/h06'34''33'57''
6 km6.27 km/h09'34''43'31''
7 km9.32 km/h06'26''49'57''
8 km9.65 km/h06'13''56'10''
9 km9.16 km/h06'33''01h02'43''
10 km8.73 km/h06'52''01h09'35''
11 km8.73 km/h06'52''01h16'27''
12 km8.69 km/h06'54''01h23'21''
13 km7.05 km/h08'30''01h31'51''
14 km9.47 km/h06'20''01h38'11''
15 km9.44 km/h06'21''01h44'32''

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