Communauté des sports d'endurance
Le siteSortie longue nature
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| Sortie longue nature par philoustetou | |||||
| Date | 21/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 25.1141 kms |
| Lieu | Plérin-Pordic | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 491 m D+ / 478 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h53'53'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 137/160 | ||
| Moyenne | 8.66 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Sortie longue allure cool, un peu plus rapide que celle prévue pour Guerledan. Arrêt discute avec Lolo rencontré sur le Gr et La famille aux Rosaires. Bonne sensations, météo super. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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