Communauté des sports d'endurance
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EF nature
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| EF nature par philoustetou | |||||
| Date | 15/4/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.14035 kms |
| Lieu | Plérin-lantic-plouvara | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / 153 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 54'55'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 134/155 | ||
| Moyenne | 9.98 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Sortie nature cool, super sensations. | |||||
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