Endurance

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Endurance par zenitramt
Date5/4/2017 Type de séanceContinu Distance13.5932 kms
LieuDépart de la maison et alentours stade de gardanne puis retour DifficultéUn peu difficile Dénivelé 106 m D+ / 114 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h27'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/163
  Moyenne 9.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km10.31 km/h05'49''11'43''
3 km10.52 km/h05'42''17'25''
4 km9.27 km/h06'28''23'53''
5 km9.89 km/h06'04''29'57''
6 km9.57 km/h06'16''36'13''
7 km10.14 km/h05'55''42'08''
8 km9.44 km/h06'21''48'29''
9 km10.05 km/h05'58''54'27''
10 km8.07 km/h07'26''01h01'53''
11 km5.53 km/h10'50''01h12'43''
12 km10.31 km/h05'49''01h18'32''
13 km10.37 km/h05'47''01h24'19''

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