sortie saint cloud

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sortie saint cloud par freethunder
Date23/3/2017 Type de séanceContinu Distance9.80136 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 160 m D+ / 123 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 50'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.2 km/h04'55''04'55''
2 km12 km/h05'00''09'55''
3 km10.4 km/h05'46''15'41''
4 km11.42 km/h05'15''20'56''
5 km11.53 km/h05'12''26'08''
6 km12.41 km/h04'50''30'58''
7 km12.12 km/h04'57''35'55''
8 km12.04 km/h04'59''40'54''
9 km11.04 km/h05'26''46'20''

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