Trail du Josas 2016
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10/4/2016 |
Continu |
49.5425 kms |
Jouy en Josas |
Un peu difficile |
981 m D+ / 980 m D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
05h05'24'' |
Phase d'intensité |
-/- |
9.73 km/h |
Trail du Josas 2016 |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 04'30'' | 2 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 10'12'' | 3 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 15'01'' | 4 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 20'25'' | 5 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 25'26'' | 6 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 30'07'' | 7 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 34'30'' | 8 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 40'02'' | 9 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 44'50'' | 10 km | 10.49 km/h | 05'43'' | 50'33'' | 11 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 55'14'' | 12 km | 9.97 km/h | 06'01'' | 01h01'15'' | 13 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 01h06'12'' | 14 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 01h11'21'' | 15 km | 10.02 km/h | 05'59'' | 01h17'20'' | 16 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 01h22'29'' | 17 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h27'55'' | 18 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 01h33'50'' | 19 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 01h39'35'' | 20 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 01h44'40'' | 21 km | 8.33 km/h | 07'12'' | 01h51'52'' | 22 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 01h56'55'' | 23 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 02h02'25'' | 24 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 02h07'22'' | 25 km | 9.47 km/h | 06'20'' | 02h13'42'' | 26 km | 7.62 km/h | 07'52'' | 02h21'34'' | 27 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 02h27'56'' | 28 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 02h33'37'' | 29 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 02h41'34'' | 30 km | 9.04 km/h | 06'38'' | 02h48'12'' | 31 km | 7.39 km/h | 08'07'' | 02h56'19'' | 32 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 03h02'38'' | 33 km | 7.53 km/h | 07'58'' | 03h10'36'' | 34 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 03h16'13'' | 35 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 03h22'07'' | 36 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 03h27'42'' | 37 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 03h33'14'' | 38 km | 6.18 km/h | 09'42'' | 03h42'56'' | 39 km | 7.08 km/h | 08'28'' | 03h51'24'' | 40 km | 7.01 km/h | 08'33'' | 03h59'57'' | 41 km | 7.4 km/h | 08'06'' | 04h08'03'' | 42 km | 9.37 km/h | 06'24'' | 04h14'27'' | 43 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 04h20'21'' | 44 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 04h25'49'' | 45 km | 9.52 km/h | 06'18'' | 04h32'07'' | 46 km | 6.62 km/h | 09'03'' | 04h41'10'' | 47 km | 8.27 km/h | 07'15'' | 04h48'25'' | 48 km | 7.31 km/h | 08'12'' | 04h56'37'' | 49 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 05h01'52'' |
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