Endurance

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Endurance par alain94
Date22/12/2015 Type de séanceContinu Distance10.04 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 46 m D+ / 40 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.11 km/h05'56''05'56''
2 km10.65 km/h05'38''11'34''
3 km10.65 km/h05'38''17'12''
4 km9.89 km/h06'04''23'16''
5 km4.98 km/h12'02''35'18''
6 km11.04 km/h05'26''40'44''
7 km10.77 km/h05'34''46'18''
8 km11.65 km/h05'09''51'27''
9 km11.07 km/h05'25''56'52''
10 km11.14 km/h05'23''01h02'15''

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