Tour des 2 iles

(revenir au carnet d'entrainement)

Tour des 2 iles par alain94
Date18/12/2015 Type de séanceContinu Distance17.0754 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 160 m D+ / 161 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h31'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.57 km/h05'11''05'11''
2 km11.8 km/h05'05''10'16''
3 km11.57 km/h05'11''15'27''
4 km11.65 km/h05'09''20'36''
5 km11.07 km/h05'25''26'01''
6 km10.22 km/h05'52''31'53''
7 km9.78 km/h06'08''38'01''
8 km9.44 km/h06'21''44'22''
9 km11.68 km/h05'08''49'30''
10 km7.04 km/h08'31''58'01''
11 km8.8 km/h06'49''01h04'50''
12 km9.57 km/h06'16''01h11'06''
13 km11.25 km/h05'20''01h16'26''
14 km11.04 km/h05'26''01h21'52''
15 km9.89 km/h06'04''01h27'56''
16 km10.94 km/h05'29''01h33'25''
17 km11.28 km/h05'19''01h38'44''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !