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Le site10km tredamill
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| 10km tredamill par Jerome_I | |||||
| Date | 17/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Galway | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 49'44'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.06 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 1 11:03 11:03 2 8:21.5 19:24 3 8:20.0 27:44 4 8:19.9 36:04 5 7:12.5 43:17 6 6:26.9 49:44 | |||||
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