• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos biathlon
  • Paris biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Sortie longue #JeSuisParis

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=291812"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.25 km/h 05'20'' 05'20'' 2 km 11.04 km/h 05'26'' 10'46'' 3 km 11.25 km/h 05'20'' 16'06'' 4 km 12.08 km/h 04'58'' 21'04'' 5 km 11.25 km/h 05'20'' 26'24'' 6 km 11.32 km/h 05'18'' 31'42'' 7 km 11.07 km/h 05'25'' 37'07'' 8 km 10.84 km/h 05'32'' 42'39'' 9 km 10.46 km/h 05'44'' 48'23'' 10 km 11.04 km/h 05'26'' 53'49'' 11 km 11.61 km/h 05'10'' 58'59'' 12 km 11.5 km/h 05'13'' 01h04'12'' 13 km 11.72 km/h 05'07'' 01h09'19'' 14 km 10.77 km/h 05'34'' 01h14'53'' 15 km 11.39 km/h 05'16'' 01h20'09'' 16 km 10.61 km/h 05'39'' 01h25'48'' 17 km 11.76 km/h 05'06'' 01h30'54'' 18 km 10.81 km/h 05'33'' 01h36'27'' 19 km 10.65 km/h 05'38'' 01h42'05'' 20 km 10.65 km/h 05'38'' 01h47'43'' 21 km 11.11 km/h 05'24'' 01h53'07'' 22 km 10.81 km/h 05'33'' 01h58'40'' 23 km 11.18 km/h 05'22'' 02h04'02'' 24 km 9.39 km/h 06'23'' 02h10'25'' 25 km 10.9 km/h 05'30'' 02h15'55'' 26 km 11.32 km/h 05'18'' 02h21'13'' 27 km 11.42 km/h 05'15'' 02h26'28'' 28 km 11 km/h 05'27'' 02h31'55'' 29 km 10.14 km/h 05'55'' 02h37'50'' 30 km 10.19 km/h 05'53'' 02h43'43'' 31 km 11.21 km/h 05'21'' 02h49'04'' 32 km 10.71 km/h 05'36'' 02h54'40'' 33 km 10.65 km/h 05'38'' 03h00'18'' 34 km 10.22 km/h 05'52'' 03h06'10'' 35 km 11.42 km/h 05'15'' 03h11'25'' 36 km 10.9 km/h 05'30'' 03h16'55'' 37 km 10.68 km/h 05'37'' 03h22'32'' 38 km 10.28 km/h 05'50'' 03h28'22'' 39 km 10.08 km/h 05'57'' 03h34'19'' 40 km 10.08 km/h 05'57'' 03h40'16'' 41 km 10.49 km/h 05'43'' 03h45'59'' 42 km 9.49 km/h 06'19'' 03h52'18'' 43 km 8.53 km/h 07'02'' 03h59'20'' 44 km 10.52 km/h 05'42'' 04h05'02'' 45 km 10.68 km/h 05'37'' 04h10'39''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !