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par ch'ti vincent
Date18/10/2015 Type de séanceContinu Distance10.9375 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 38 m D+ / 39 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h08'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/180
  Moyenne 9.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.44 km/h06'21''06'21''
2 km9.97 km/h06'01''12'22''
3 km10.34 km/h05'48''18'10''
4 km10.19 km/h05'53''24'03''
5 km9.97 km/h06'01''30'04''
6 km8.86 km/h06'46''36'50''
7 km9.44 km/h06'21''43'11''
8 km9.78 km/h06'08''49'19''
9 km8.82 km/h06'48''56'07''
10 km9.7 km/h06'11''01h02'18''

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