Knocknacarra Parkrun #74

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Knocknacarra Parkrun #74 par Jerome_I
Date10/10/2015 Type de séanceCompétition Distance5.1 kms
LieuGalway DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 20 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 18'38''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 16.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.82 km/h03'34''03'34''
2 km16.58 km/h03'37''07'11''
3 km16.58 km/h03'37''10'48''
4 km15.85 km/h03'47''14'35''
5 km15.85 km/h03'47''18'22''

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