Aller Parkrun

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Aller Parkrun par Jerome_I
Date26/9/2015 Type de séanceContinu Distance7.3 kms
LieuGalway DifficultéUn peu difficile Dénivelé 50 m D+ / 50 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 35'28''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km12.37 km/h04'51''10'08''
3 km12.5 km/h04'48''14'56''
4 km12 km/h05'00''19'56''
5 km12.9 km/h04'39''24'35''
6 km12.58 km/h04'46''29'21''
7 km13.04 km/h04'36''33'57''

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