Reprise sortie longue

(revenir au carnet d'entrainement)

Reprise sortie longue par SebKikourou
Date13/9/2015 Type de séanceContinu Distance17.5695 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 202 m D+ / 201 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h52'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.61 km/h06'58''06'58''
2 km8.73 km/h06'52''13'50''
3 km7.4 km/h08'06''21'56''
4 km9.91 km/h06'03''27'59''
5 km8.78 km/h06'50''34'49''
6 km9.91 km/h06'03''40'52''
7 km9.72 km/h06'10''47'02''
8 km10.08 km/h05'57''52'59''
9 km10.16 km/h05'54''58'53''
10 km10.14 km/h05'55''01h04'48''
11 km10.61 km/h05'39''01h10'27''
12 km10.65 km/h05'38''01h16'05''
13 km8.51 km/h07'03''01h23'08''
14 km10.08 km/h05'57''01h29'05''
15 km10.05 km/h05'58''01h35'03''
16 km9.75 km/h06'09''01h41'12''
17 km9.42 km/h06'22''01h47'34''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !