Forêt de Meudon

(revenir au carnet d'entrainement)

Forêt de Meudon par Le Loup
Date23/8/2015 Type de séanceContinu Distance34.9573 kms
LieuChaville DifficultéUn peu difficile Dénivelé 414 m D+ / 413 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h26'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.17 km/h
Commentaire public
Avec groupe Clamart (débutants) du 13k au 19k pour petite boucle.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km9.42 km/h06'22''12'37''
3 km9.67 km/h06'12''18'49''
4 km10.11 km/h05'56''24'45''
5 km10.02 km/h05'59''30'44''
6 km9.89 km/h06'04''36'48''
7 km10.52 km/h05'42''42'30''
8 km11.46 km/h05'14''47'44''
9 km12.32 km/h04'52''52'36''
10 km12.08 km/h04'58''57'34''
11 km12.04 km/h04'59''01h02'33''
12 km9.89 km/h06'04''01h08'37''
13 km9.78 km/h06'08''01h14'45''
14 km2.16 km/h27'44''01h42'29''
15 km7.84 km/h07'39''01h50'08''
16 km8.45 km/h07'06''01h57'14''
17 km8.29 km/h07'14''02h04'28''
18 km8.33 km/h07'12''02h11'40''
19 km8.59 km/h06'59''02h18'39''
20 km3.17 km/h18'53''02h37'32''
21 km12.72 km/h04'43''02h42'15''
22 km12 km/h05'00''02h47'15''
23 km10.74 km/h05'35''02h52'50''
24 km10.71 km/h05'36''02h58'26''
25 km12.41 km/h04'50''03h03'16''
26 km11.53 km/h05'12''03h08'28''
27 km11.68 km/h05'08''03h13'36''
28 km11.42 km/h05'15''03h18'51''
29 km9.7 km/h06'11''03h25'02''
30 km9.67 km/h06'12''03h31'14''
31 km8.75 km/h06'51''03h38'05''
32 km10.55 km/h05'41''03h43'46''
33 km10.19 km/h05'53''03h49'39''
34 km10.22 km/h05'52''03h55'31''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !