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par ch'ti vincent
Date14/7/2015 Type de séanceContinu Distance9.75242 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 87 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 139/158
  Moyenne 9.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.18 km/h06'32''06'32''
2 km9.7 km/h06'11''12'43''
3 km9.11 km/h06'35''19'18''
4 km9.75 km/h06'09''25'27''
5 km7.94 km/h07'33''33'00''
6 km9.6 km/h06'15''39'15''
7 km7.77 km/h07'43''46'58''
8 km10.19 km/h05'53''52'51''
9 km9.8 km/h06'07''58'58''

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