Semi-Marathon Grenoble-Vizille

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Semi-Marathon Grenoble-Vizille par le_kéké
Date6/4/2014 Type de séanceContinu Distance22.0674 kms
LieuGrenoble DifficultéUn peu difficile Dénivelé 352 m D+ / 293 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h38'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.31 km/h03'55''03'55''
2 km14.69 km/h04'05''08'00''
3 km14.22 km/h04'13''12'13''
4 km13.95 km/h04'18''16'31''
5 km13.04 km/h04'36''21'07''
6 km10.94 km/h05'29''26'36''
7 km12.58 km/h04'46''31'22''
8 km11 km/h05'27''36'49''
9 km11.88 km/h05'03''41'52''
10 km12 km/h05'00''46'52''
11 km14.22 km/h04'13''51'05''
12 km14.45 km/h04'09''55'14''
13 km14.17 km/h04'14''59'28''
14 km14.87 km/h04'02''01h03'30''
15 km14.51 km/h04'08''01h07'38''
16 km14.63 km/h04'06''01h11'44''
17 km14.51 km/h04'08''01h15'52''
18 km14.34 km/h04'11''01h20'03''
19 km13.58 km/h04'25''01h24'28''
20 km13.43 km/h04'28''01h28'56''
21 km13.74 km/h04'22''01h33'18''
22 km13.84 km/h04'20''01h37'38''

1 commentaire

Commentaire de BOUK honte-du-sport posté le 06-04-2014 à 20:43:40

Ca a un peu flanché à la fin, enfin flanché, le reste est quasi tout à 14.5 km/h...

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