Fartlek

(revenir au carnet d'entrainement)

Fartlek par PtitLudo
Date6/11/2013 Type de séanceContinu Distance11.213 kms
LieuPuteaux - Boulogne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 58 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h12'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 140/173
  Moyenne 9.29 km/h
Commentaire public
http://connect.garmin.com/activity/402822310#

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.9 km/h04'39''04'39''
2 km9.54 km/h06'17''10'56''
3 km10.61 km/h05'39''16'35''
4 km9.91 km/h06'03''22'38''
5 km9.86 km/h06'05''28'43''
6 km7.15 km/h08'23''37'06''
7 km6.62 km/h09'03''46'09''
8 km8.93 km/h06'43''52'52''
9 km10.31 km/h05'49''58'41''
10 km9.8 km/h06'07''01h04'48''
11 km9.78 km/h06'08''01h10'56''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.3 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !