3*200-250-300-250-200

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3*200-250-300-250-200 par PtitLudo
Date5/11/2013 Type de séanceFractionné court Distance13.6563 kms
LieuPuteaux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h09'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 156/186
  Moyenne 11.76 km/h
Commentaire public
http://connect.garmin.com/activity/400412275#

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.86 km/h06'05''06'05''
2 km11 km/h05'27''11'32''
3 km11.42 km/h05'15''16'47''
4 km12.12 km/h04'57''21'44''
5 km12.32 km/h04'52''26'36''
6 km12.28 km/h04'53''31'29''
7 km14 km/h04'17''35'46''
8 km10.94 km/h05'29''41'15''
9 km13.33 km/h04'30''45'45''
10 km12.08 km/h04'58''50'43''
11 km14.22 km/h04'13''54'56''
12 km10.81 km/h05'33''01h00'29''
13 km10.97 km/h05'28''01h05'57''

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