Ronde du Furon

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Ronde du Furon par béné38
Date6/10/2013 Type de séanceContinu Distance11.2682 kms
LieuLans en Vercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 368 m D+ / 366 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h21'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.37 km/h05'47''05'47''
2 km9.89 km/h06'04''11'51''
3 km7.87 km/h07'37''19'28''
4 km6.92 km/h08'40''28'08''
5 km7.24 km/h08'17''36'25''
6 km10.25 km/h05'51''42'16''
7 km8.8 km/h06'49''49'05''
8 km6.75 km/h08'53''57'58''
9 km6.76 km/h08'52''01h06'50''
10 km10.74 km/h05'35''01h12'25''
11 km8.78 km/h06'50''01h19'15''

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