Trail du Buis - 21 km

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Trail du Buis - 21 km par BOUK honte-du-sport
Date15/11/2009 Type de séanceContinu Distance21.0697 kms
LieuLa Buisse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 872 m D+ / 877 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h54'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.5 km/h04'48''04'48''
2 km13.43 km/h04'28''09'16''
3 km13.63 km/h04'24''13'40''
4 km13.18 km/h04'33''18'13''
5 km12.63 km/h04'45''22'58''
6 km13.84 km/h04'20''27'18''
7 km12.24 km/h04'54''32'12''
8 km6.38 km/h09'24''41'36''
9 km10.25 km/h05'51''47'27''
10 km9.8 km/h06'07''53'34''
11 km10.11 km/h05'56''59'30''
12 km4.83 km/h12'25''01h11'55''
13 km7.74 km/h07'45''01h19'40''
14 km12.85 km/h04'40''01h24'20''
15 km14.17 km/h04'14''01h28'34''
16 km16.36 km/h03'40''01h32'14''
17 km14.81 km/h04'03''01h36'17''
18 km13.95 km/h04'18''01h40'35''
19 km11.76 km/h05'06''01h45'41''
20 km13.38 km/h04'29''01h50'10''
21 km16.98 km/h03'32''01h53'42''

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