La Montée pédestre des Trois Communes

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La Montée pédestre des Trois Communes par BOUK honte-du-sport
Date25/4/2010 Type de séanceCompétition Distance11.419 kms
LieuLa Tronche DifficultéUn peu difficile Dénivelé 785 m D+ / 12 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.28 km/h04'31''04'31''
2 km12.9 km/h04'39''09'10''
3 km10.68 km/h05'37''14'47''
4 km9.97 km/h06'01''20'48''
5 km10.37 km/h05'47''26'35''
6 km9.78 km/h06'08''32'43''
7 km9.65 km/h06'13''38'56''
8 km10.87 km/h05'31''44'27''
9 km10.49 km/h05'43''50'10''
10 km10.02 km/h05'59''56'09''
11 km12.54 km/h04'47''01h00'56''

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