Le Tour pédestre du Lac de Paladru

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Le Tour pédestre du Lac de Paladru par coco38
Date26/8/2012 Type de séanceCompétition Distance14.0236 kms
LieuPaladru DifficultéUn peu difficile Dénivelé 195 m D+ / 193 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.5 km/h05'13''10'34''
3 km11.53 km/h05'12''15'46''
4 km10.97 km/h05'28''21'14''
5 km11.57 km/h05'11''26'25''
6 km11.65 km/h05'09''31'34''
7 km10.94 km/h05'29''37'03''
8 km11.32 km/h05'18''42'21''
9 km11.46 km/h05'14''47'35''
10 km10.81 km/h05'33''53'08''
11 km11.53 km/h05'12''58'20''
12 km11 km/h05'27''01h03'47''
13 km10.97 km/h05'28''01h09'15''
14 km12.16 km/h04'56''01h14'11''

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