Footing avec Va

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Footing avec Va par JCVOSGES
Date21/1/2012 Type de séanceContinu Distance10.293 kms
LieuSt Etienne voie verte Dommartin retour DifficultéUn peu difficile Dénivelé 59 m D+ / 78 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h09'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 132/161
  Moyenne 8.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km10.46 km/h05'44''11'09''
3 km10.97 km/h05'28''16'37''
4 km8.84 km/h06'47''23'24''
5 km8.31 km/h07'13''30'37''
6 km7.31 km/h08'12''38'49''
7 km8.08 km/h07'25''46'14''
8 km6.6 km/h09'05''55'19''
9 km8.43 km/h07'07''01h02'26''
10 km8.82 km/h06'48''01h09'14''

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