Footing avec Va

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Footing avec Va par JCVOSGES
Date14/1/2012 Type de séanceContinu Distance9 kms
Lieuvoie verte Dommartin DifficultéFacile Dénivelé 34 m D+ / 31 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h07'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/155
  Moyenne 7.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.08 km/h07'25''07'25''
2 km7.53 km/h07'58''15'23''
3 km7.89 km/h07'36''22'59''
4 km4.85 km/h12'22''35'21''
6 km8.2 km/h07'19''42'40''
7 km8.33 km/h07'12''49'52''

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