Colines

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Colines par Byzance
Date19/11/2011 Type de séanceContinu Distance22.5735 kms
LieuAlbon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 645 m D+ / 658 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h22'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 153/-
  Moyenne 9.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.28 km/h05'50''05'50''
2 km11.65 km/h05'09''10'59''
3 km7.03 km/h08'32''19'31''
4 km8.03 km/h07'28''26'59''
5 km11.04 km/h05'26''32'25''
6 km11.5 km/h05'13''37'38''
7 km10.81 km/h05'33''43'11''
8 km6.87 km/h08'44''51'55''
9 km10.05 km/h05'58''57'53''
10 km7.86 km/h07'38''01h05'31''
11 km10.08 km/h05'57''01h11'28''
12 km8.97 km/h06'41''01h18'09''
13 km11.5 km/h05'13''01h23'22''
14 km10.84 km/h05'32''01h28'54''
15 km8.88 km/h06'45''01h35'39''
16 km7.25 km/h08'16''01h43'55''
17 km11.39 km/h05'16''01h49'11''
18 km9.97 km/h06'01''01h55'12''
19 km10.74 km/h05'35''02h00'47''
20 km11.35 km/h05'17''02h06'04''
21 km8.05 km/h07'27''02h13'31''
22 km10.61 km/h05'39''02h19'10''

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