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par Pytheas | |||||
Date | 20/9/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
Lieu | Col de marcieu par piste retour par gr côté vallée | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1050 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 03h05'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/173 | ||
Moyenne | 6.48 km/h |
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