Frac courts sur Digue

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Frac courts sur Digue par béné38
Date5/10/2011 Type de séanceFractionné court Distance9.11039 kms
LieuGrenoble DifficultéUn peu difficile Dénivelé 136 m D+ / 104 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 57'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.47 km/h06'20''06'20''
2 km9.75 km/h06'09''12'29''
3 km10.58 km/h05'40''18'09''
4 km9.35 km/h06'25''24'34''
5 km8.39 km/h07'09''31'43''
6 km9.32 km/h06'26''38'09''
7 km10.11 km/h05'56''44'05''
8 km11.32 km/h05'18''49'23''
9 km8.63 km/h06'57''56'20''

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