aravis trail 3e relais

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aravis trail 3e relais par millénium
Date26/6/2011 Type de séanceContinu Distance20.2202 kms
Lieuthones DifficultéUn peu difficile Dénivelé 756 m D+ / 1564 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h29'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.48 km/h09'15''09'15''
2 km7.14 km/h08'24''17'39''
3 km5.78 km/h10'22''28'01''
4 km5.39 km/h11'07''39'08''
5 km8.67 km/h06'55''46'03''
6 km7.77 km/h07'43''53'46''
7 km8.23 km/h07'17''01h01'03''
8 km9.52 km/h06'18''01h07'21''
9 km9.11 km/h06'35''01h13'56''
10 km7.17 km/h08'22''01h22'18''
11 km5.66 km/h10'36''01h32'54''
12 km8.47 km/h07'05''01h39'59''
13 km9.6 km/h06'15''01h46'14''
14 km9.75 km/h06'09''01h52'23''
15 km6.85 km/h08'45''02h01'08''
16 km8.29 km/h07'14''02h08'22''
17 km8.67 km/h06'55''02h15'17''
18 km5.83 km/h10'17''02h25'34''
19 km6.07 km/h09'53''02h35'27''
20 km0.67 km/h01h29'24''04h04'51''

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