Communauté des sports d'endurance
401/6/0 :
centori, Cheville de Miel, marat 3h00 ?, Morgan Sam Paris 12, raidboul, Txantxo
Le site
L'association
Trempette
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| Trempette par raspoutine 05 | |||||
| Date | 5/6/2011 | Type de séance | Continu | Distance | 3.8 kms |
| Lieu | Malsaucy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Natation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 3.25 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| "pas mal pour un manchot !" Fred transition avec tour de l'étang. (3, 5 km souple) | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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