CAP

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CAP par ChrisTof
Date8/3/2011 Type de séanceContinu Distance11.03 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 191 m D+ / 199 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h08'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km9.94 km/h06'02''12'25''
3 km9.67 km/h06'12''18'37''
4 km9.72 km/h06'10''24'47''
5 km9 km/h06'40''31'27''
6 km10.25 km/h05'51''37'18''
7 km11.04 km/h05'26''42'44''
8 km7.94 km/h07'33''50'17''
9 km7.98 km/h07'31''57'48''
10 km11.96 km/h05'01''01h02'49''
11 km11.28 km/h05'19''01h08'08''

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