échauffement seuil

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échauffement seuil par BOB MORANE
Date12/8/2010 Type de séanceContinu Distance1.01732 kms
Lieusaint cyr DifficultéMoyenne Dénivelé 6 m D+ / 18 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 07'03''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.67 km/h06'55''06'55''

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