#80 Napa2Sonoma workout VIIII slow running

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#80 Napa2Sonoma workout VIIII slow running par knix05
Date6/7/2010 Type de séanceContinu Distance6.03474 kms
LieuEmbrun (Hautes-Alpes) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 136 m D+ / 140 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.4 km/h08'06''08'06''
2 km6.99 km/h08'35''16'41''
3 km6.99 km/h08'35''25'16''
4 km7.57 km/h07'55''33'11''
5 km6.99 km/h08'35''41'46''
6 km7.84 km/h07'39''49'25''

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