Trail de la Vallée de l'Ouche - 25 km

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Trail de la Vallée de l'Ouche - 25 km par fulgurex
Date25/7/2010 Type de séanceContinu Distance26.5239 kms
LieuSt Victor Sur Ouche DifficultéUn peu difficile Dénivelé 900 m D+ / 900 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h23'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 166.1/180
  Moyenne 11.08 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul

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