(revenir au carnet d'entrainement)
10 x 30/30 VMA court par BOB MORANE | |||||
Date | 30/6/2010 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 1.90142 kms |
Lieu | Parc de la Torse | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 24 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 10'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.4 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.