Semi-Marathon Pegasus

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Semi-Marathon Pegasus par mao14
Date13/6/2010 Type de séanceContinu Distance21.1297 kms
LieuBenouville DifficultéAssez difficile Dénivelé 183 m D+ / 144 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h57'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 169/179
  Moyenne 10.82 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km10.9 km/h05'30''11'33''
3 km10.58 km/h05'40''17'13''
4 km10.74 km/h05'35''22'48''
5 km11.07 km/h05'25''28'13''
6 km11.11 km/h05'24''33'37''
7 km10.74 km/h05'35''39'12''
8 km10.9 km/h05'30''44'42''
9 km10.46 km/h05'44''50'26''
10 km10.68 km/h05'37''56'03''
11 km10.9 km/h05'30''01h01'33''
12 km10.77 km/h05'34''01h07'07''
13 km10.84 km/h05'32''01h12'39''
14 km10.9 km/h05'30''01h18'09''
15 km10.94 km/h05'29''01h23'38''
16 km10.87 km/h05'31''01h29'09''
17 km10.77 km/h05'34''01h34'43''
18 km11 km/h05'27''01h40'10''
19 km10.97 km/h05'28''01h45'38''
20 km11 km/h05'27''01h51'05''
21 km11.5 km/h05'13''01h56'18''

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