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Maratrail de Lans en Vercors

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.84 km/h 05'32'' 05'32'' 2 km 10.87 km/h 05'31'' 11'03'' 3 km 9.37 km/h 06'24'' 17'27'' 4 km 5.94 km/h 10'06'' 27'33'' 5 km 6.12 km/h 09'48'' 37'21'' 6 km 7.67 km/h 07'49'' 45'10'' 7 km 9.52 km/h 06'18'' 51'28'' 8 km 9.18 km/h 06'32'' 58'00'' 9 km 7 km/h 08'34'' 01h06'34'' 10 km 5.82 km/h 10'18'' 01h16'52'' 11 km 5.3 km/h 11'18'' 01h28'10'' 12 km 6.36 km/h 09'26'' 01h37'36'' 13 km 7.33 km/h 08'11'' 01h45'47'' 14 km 6.7 km/h 08'57'' 01h54'44'' 15 km 6.59 km/h 09'06'' 02h03'50'' 16 km 7.2 km/h 08'20'' 02h12'10'' 17 km 8.41 km/h 07'08'' 02h19'18'' 18 km 5.62 km/h 10'40'' 02h29'58'' 19 km 8.73 km/h 06'52'' 02h36'50'' 20 km 6.03 km/h 09'57'' 02h46'47'' 21 km 7.07 km/h 08'29'' 02h55'16'' 22 km 8.93 km/h 06'43'' 03h01'59'' 23 km 9.09 km/h 06'36'' 03h08'35'' 24 km 5.8 km/h 10'20'' 03h18'55'' 25 km 6.16 km/h 09'44'' 03h28'39'' 26 km 7.72 km/h 07'46'' 03h36'25'' 27 km 9.7 km/h 06'11'' 03h42'36'' 28 km 6.7 km/h 08'57'' 03h51'33'' 29 km 3.73 km/h 16'05'' 04h07'38'' 30 km 3.87 km/h 15'29'' 04h23'07'' 31 km 5.43 km/h 11'02'' 04h34'09'' 32 km 3.02 km/h 19'52'' 04h54'01'' 33 km 6.66 km/h 09'00'' 05h03'01'' 34 km 4 km/h 14'58'' 05h17'59'' 35 km 2.79 km/h 21'26'' 05h39'25'' 36 km 2.37 km/h 25'17'' 06h04'42'' 37 km 4.33 km/h 13'51'' 06h18'33'' 38 km 9.27 km/h 06'28'' 06h25'01'' 39 km 10.25 km/h 05'51'' 06h30'52'' 40 km 6.19 km/h 09'41'' 06h40'33'' 41 km 6.15 km/h 09'45'' 06h50'18'' 42 km 7.07 km/h 08'29'' 06h58'47'' 43 km 5.6 km/h 10'42'' 07h09'29'' 44 km 5.82 km/h 10'18'' 07h19'47'' 45 km 7.01 km/h 08'33'' 07h28'20''

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