VTT travail aller retour

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VTT travail aller retour par riri51
Date1/6/2010 Type de séanceContinu Distance18.5489 kms
Lieucouteron / aix DifficultéUn peu difficile Dénivelé 218 m D+ / 224 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 53'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 20.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km28.8 km/h02'05''02'05''
2 km24.32 km/h02'28''04'33''
3 km24.48 km/h02'27''07'00''
4 km25.17 km/h02'23''09'23''
5 km23.84 km/h02'31''11'54''
6 km21.81 km/h02'45''14'39''
7 km38.7 km/h01'33''16'12''
8 km30.5 km/h01'58''18'10''
9 km26.27 km/h02'17''20'27''
10 km0.12 km/h07h47'00''08h07'27''
11 km15.92 km/h03'46''08h11'13''
12 km14.06 km/h04'16''08h15'29''
13 km14.28 km/h04'12''08h19'41''
14 km24.48 km/h02'27''08h22'08''
15 km18.75 km/h03'12''08h25'20''
16 km20 km/h03'00''08h28'20''
17 km18.27 km/h03'17''08h31'37''
18 km18.36 km/h03'16''08h34'53''

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