EF Jaussauds mixte raccourci

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EF Jaussauds mixte raccourci par jean-chris05
Date6/4/2010 Type de séanceContinu Distance7.35797 kms
LieuRomette DifficultéMoyenne Dénivelé 246 m D+ / 235 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 47'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/168
  Moyenne 9.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.99 km/h08'35''08'35''
2 km7.33 km/h08'11''16'46''
3 km9.7 km/h06'11''22'57''
4 km11.07 km/h05'25''28'22''
5 km10.58 km/h05'40''34'02''
6 km11 km/h05'27''39'29''
7 km11.42 km/h05'15''44'44''

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