Sacré Trail des Collines - 35 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Sacré Trail des Collines - 35 km par le_kéké
Date21/3/2010 Type de séanceContinu Distance35.361 kms
LieuTullins DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1350 m D+ / 1355 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h37'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.64 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.05 km/h05'58''11'51''
3 km12.9 km/h04'39''16'30''
4 km11.8 km/h05'05''21'35''
5 km6.41 km/h09'21''30'56''
6 km10.77 km/h05'34''36'30''
7 km12.94 km/h04'38''41'08''
8 km7.91 km/h07'35''48'43''
9 km6.08 km/h09'52''58'35''
10 km7.82 km/h07'40''01h06'15''
11 km10.97 km/h05'28''01h11'43''
12 km6.96 km/h08'37''01h20'20''
13 km5.2 km/h11'32''01h31'52''
14 km8.14 km/h07'22''01h39'14''
15 km11.21 km/h05'21''01h44'35''
16 km12.63 km/h04'45''01h49'20''
17 km5.87 km/h10'13''01h59'33''
18 km9.25 km/h06'29''02h06'02''
19 km7.98 km/h07'31''02h13'33''
20 km6.18 km/h09'42''02h23'15''
21 km9.78 km/h06'08''02h29'23''
22 km8.07 km/h07'26''02h36'49''
23 km7.31 km/h08'12''02h45'01''
24 km6.55 km/h09'09''02h54'10''
25 km7.72 km/h07'46''03h01'56''
26 km8.63 km/h06'57''03h08'53''
27 km8.78 km/h06'50''03h15'43''
28 km6.94 km/h08'38''03h24'21''
29 km5.54 km/h10'49''03h35'10''
30 km6.27 km/h09'34''03h44'44''
31 km7.84 km/h07'39''03h52'23''
32 km6.46 km/h09'17''04h01'40''
33 km6.23 km/h09'37''04h11'17''
34 km6.58 km/h09'07''04h20'24''
35 km4.01 km/h14'56''04h35'20''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !