footing

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footing par millénium
Date15/2/2010 Type de séanceContinu Distance9.89201 kms
Lieugruissan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 119 m D+ / 117 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h13'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.35 km/h07'11''07'11''
2 km10.9 km/h05'30''12'41''
3 km8.88 km/h06'45''19'26''
4 km9.37 km/h06'24''25'50''
5 km7.82 km/h07'40''33'30''
6 km10.19 km/h05'53''39'23''
7 km5.83 km/h10'17''49'40''
8 km5.16 km/h11'37''01h01'17''
9 km7.69 km/h07'48''01h09'05''

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