Footing

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Footing par 2T1
Date14/11/2009 Type de séanceContinu Distance12.7781 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 211 m D+ / 218 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.5 km/h04'48''04'48''
2 km13.23 km/h04'32''09'20''
3 km13.58 km/h04'25''13'45''
4 km14.57 km/h04'07''17'52''
5 km12.67 km/h04'44''22'36''
6 km12.54 km/h04'47''27'23''
7 km12.76 km/h04'42''32'05''
8 km10.52 km/h05'42''37'47''
9 km11.5 km/h05'13''43'00''
10 km11.96 km/h05'01''48'01''
11 km11.88 km/h05'03''53'04''
12 km12.63 km/h04'45''57'49''

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