Marathon Ekiden

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Marathon Ekiden par taz28
Date20/9/2009 Type de séanceContinu Distance10.2016 kms
LieuTrappes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 137 m D+ / 135 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.25 km/h05'20''05'20''
2 km10.77 km/h05'34''10'54''
3 km10.16 km/h05'54''16'48''
4 km10.11 km/h05'56''22'44''
5 km10.28 km/h05'50''28'34''
6 km9.83 km/h06'06''34'40''
7 km10.08 km/h05'57''40'37''
8 km10.02 km/h05'59''46'36''
9 km10.08 km/h05'57''52'33''
10 km10.37 km/h05'47''58'20''

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