10 kms d'Amilly

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10 kms d'Amilly par tribob
Date7/6/2009 Type de séanceContinu Distance10 kms
LieuAmilly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 63 m D+ / 66 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 36'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 16.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.14 km/h03'30''03'30''
2 km16.82 km/h03'34''07'04''
3 km16.43 km/h03'39''10'43''
4 km16.58 km/h03'37''14'20''
5 km15.72 km/h03'49''18'09''
6 km16.36 km/h03'40''21'49''
7 km15.78 km/h03'48''25'37''
8 km16.66 km/h03'36''29'13''
9 km15.92 km/h03'46''32'59''
10 km16.66 km/h03'36''36'35''

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