SL avec AS42

(revenir au carnet d'entrainement)

SL avec AS42 par hellaumax
Date10/5/2009 Type de séanceContinu Distance24.5022 kms
LieuPAris - Bois de Boulogne DifficultéAssez difficile Dénivelé 186 m D+ / 178 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h16'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km11.11 km/h05'24''10'41''
3 km11.53 km/h05'12''15'53''
4 km11.21 km/h05'21''21'14''
5 km11.04 km/h05'26''26'40''
6 km12.5 km/h04'48''31'28''
7 km12.41 km/h04'50''36'18''
8 km12.58 km/h04'46''41'04''
9 km12.58 km/h04'46''45'50''
10 km10.22 km/h05'52''51'42''
11 km12.2 km/h04'55''56'37''
12 km12.37 km/h04'51''01h01'28''
13 km12.28 km/h04'53''01h06'21''
14 km9.35 km/h06'25''01h12'46''
15 km11.42 km/h05'15''01h18'01''
16 km6.09 km/h09'51''01h27'52''
17 km10.74 km/h05'35''01h33'27''
18 km10.19 km/h05'53''01h39'20''
19 km9.86 km/h06'05''01h45'25''
20 km9.06 km/h06'37''01h52'02''
21 km10.71 km/h05'36''01h57'38''
22 km11.39 km/h05'16''02h02'54''
23 km10.11 km/h05'56''02h08'50''
24 km11.57 km/h05'11''02h14'01''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !