Seuil en cote

(revenir au carnet d'entrainement)

Seuil en cote par ouster
Date15/4/2009 Type de séanceContinu Distance10.7038 kms
LieuTriel sur Seine DifficultéUn peu difficile Dénivelé 209 m D+ / 209 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h04'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km10.08 km/h05'57''12'04''
3 km9.42 km/h06'22''18'26''
4 km8.63 km/h06'57''25'23''
5 km8.39 km/h07'09''32'32''
6 km10.25 km/h05'51''38'23''
7 km12.32 km/h04'52''43'15''
8 km12 km/h05'00''48'15''
9 km10.77 km/h05'34''53'49''
10 km10.11 km/h05'56''59'45''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !