Seuil en cote

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Seuil en cote par ouster
Date11/3/2009 Type de séanceContinu Distance7.74923 kms
LieuTriel sur Seine DifficultéUn peu difficile Dénivelé 132 m D+ / 132 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 45'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km10.97 km/h05'28''10'53''
3 km9.91 km/h06'03''16'56''
4 km8.59 km/h06'59''23'55''
5 km11.65 km/h05'09''29'04''
6 km11.5 km/h05'13''34'17''
7 km10.46 km/h05'44''40'01''

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