Fiche de kikoureur de alain

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

alain
Qui suis-je ? Marié et 2 adorables filles. Dessinateur métreur en bâtiment Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Inscrit le 19 Feb 2004
1660 jours		 Dernière connexion 3 Sep 2008 Début de la pratique 1986 Plages de FC
Messages 14 Trouver tous les messages de alain Taille 171 cms Repos < 119
0% du total / 0 messages par jour Poids 62 kgs Récup 119-151
Ville Fumel (Lot-et-Garonne) FC repos 48 Endurance 152-160
Devise Un coureur doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. FC max 192 Seuil Aérobie 161
Communautés alain a ses habitudes sur les communautés : UFO, Le forum de Bruno Heubi VO2Max - Seuil Anaérobie 171
Site Web http://www.alainpages.net VMA 17.4 VMA 180-185
Sports pratiqués Course à pied Historique des blessures Mon genou gauche, remis par magie grâce à la technologie de Noène.
Courses courues 246 Nourriture préférée Les Pâtes
Meilleurs souvenirs/perfs Mon 100 km a Belvès Boisson préférée Jus d'Orange
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport Me dépasser
Courses en projets (long terme) Un super trail du type Mont blanc ou la Réunion Ce que je déteste dans mon sport J'en ai pas encore trouvé.
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! Je suis tombé dedans à l'age de 16 ans et depuis je n'arrive pas a m'en défaire.
Semaine d'entrainement type 4 à 5 séances par semaine soit 50km environ (hors préparations spécifiques) Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Je me la pose moi-même ! et pourquoi d'autres fument ?
Remarques -
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