Communauté des sports d'endurance
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Les 2 dernières activités
- [22-06-2009] résultat : Belvoir - Val de Sancey, 01:19:09, -
- [21-06-2009] résultat : La Valdahonnaise - 10 km, 00:53:10, -
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- Inscrit le
- 22/12/2007 soit depuis 5963 jours
- Dernière connexion
- 20/03/2011
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- Ville
- Besancon (Doubs) Voir la position
- Débuts
- 2006
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 74 kgs
- FC repos
- 60
- FC max
- 170
- VMA
- 13 km/h
- Qui suis-je ?
- Le vrai débutant qui coure par plaisir et sans esprit de compétition (pas bon pour ça de toutes façons)
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- VTT.
- Devise
- plus y'en a plus y'en a
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Semi Annecy
- Semaine d'entrainement type
- 3 Séances (2 de 50 min et une un peu plus court avec quelques accélèrations)
- Historique des blessures
- ?
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Parce que c'est bon !!
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21-6-2009 | Belvoir - Val de Sancey | 15 | - | 01:19:09 | 00:00:00 | |
| 14-6-2009 | La Valdahonnaise - 10 km | 10 | 250 | - | 00:53:10 | 00:00:00 |
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